¿Sabes cuál es la composición de cada una de las prendas que llevas puesta? ¡Para un minuto y mira su etiqueta!
Seguramente esté compuesta de poliéster o poliamida; unas fibras sintéticas que al lavarlas sueltan unos pequeños trozos de plástico (microfibras) que la lavadora no es capaz de filtrar, provocando un gran problema medioambiental al contaminar nuestros océanos.
¿Sabes separar residuos? ¿Sabes diferenciar qué residuos son basura y cuáles son reciclabes? Si no lo sabes, te dejamos una guía completa para que sepas en cada momento qué hacer con cada residuo.
Colegios, trabajo, extraescolares, comidas… nuestro día a día está repleto de numerosas actividades que nos hacen llegar a casa cansados y sin ganas de hacer nada. Es en este momento cuando nos planteamos cenar un bol con cereales, pedir comida para llevar o cenar cualquier precocinado.
Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, tienes que conocer el concepto del ‘batch cooking’. Este modelo lo que propone es invertir medio día de la semana a preparar y organizar tus menús diarios dando como resultado cenas rápidas, maravillosas y suculentas durante toda la semana a la vez que estarás invirtiendo en salud.
¿Te has fijado alguna vez en el código de los huevos? Es una combinación de letras y números que viene estampado sobre su cáscara que nos indica que todos los huevos no son iguales o por lo menos las gallinas que los ponen.
Actualmente nos encontramos con mucha gente que separa en la basura parte de los residuos orgánicos para hacer compost. Pero, ¿qué es esto del compost?
